#70 – Produktiv? Oder nur ständig beschäftigt? mit Rahel Schnegg
In dieser Episode spreche ich mit Rahel Schnegg, Gründerin und Beraterin von Schnegg Consulting & Coaching. Rahel zeigt, warum echte Leistungsfähigkeit nur möglich ist, wenn wir Arbeit, Gesundheit, Raumgestaltung und Technologien ganzheitlich betrachten.
Sie erklärt, wie digitale Ablenkungen, ständige Erreichbarkeit und fehlende Kommunikationsregeln unser Stresslevel erhöhen – und warum klare Strukturen für Fokus und Priorisierung entscheidend sind. Gleichzeitig zeigt sie auf, wie das Büro der Zukunft gestaltet sein muss, damit Mitarbeitende gesund, konzentriert und motiviert arbeiten können.
Dazu spricht Rahel über Themen wie New Work, Selbstmanagement, Flow-Zustände und die grosse Frage, wie wir herausfinden, was uns wirklich erfüllt.
Die Episode...